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寒い寒い！ クリスクロスで体をあっためなきゃ |
| ストレッチをして、やらんと怪我するわ、 この寒さは ・・・・本日の気温、５℃。 よぅ、やるよ |
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Ｔｏｍがボールを追う |
| 練習始まってすぐに小雨が降ってきて、コートがすべり始めた。 滑って転ぶＴｏｍ |
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気づいていました？ コートの横で、犬も一緒に走っていたのですよ。 |
| タコリキＶＳケイスケの真剣１対１ |  |
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今日の練習はウィークサイドからのペネトレイトに対する、Ｃディフェンスのヘルプの練習 |
| ３対３のドリブル無しは辛い |  |
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上田さんが翔をかわす瞬間！ |